Special Offer! 50% OFF for 72 hours, download now before the price goes up.
"Knowing my Personal Rest Day Calorie Intake has given me faster results," said one satisfied user, who described the app as the perfect companion to their 5:2 diet.
If you've ever questioned how the recommended 500 calories for women and 600 calories for men on a Fast Day were determined, here's the breakdown. The figures are based on the principle that women typically require 2000 calories and men 2400 calories per standard day. Therefore, on a Fast Day, one should aim to consume a quarter of the daily recommended caloric intake.
However, these values are only general approximations. To optimize the effectiveness of your 5:2 Fast Diet experience, it is advised to consume a quarter of the calories necessary to maintain your individual weight. This value varies for each person, factoring in gender, age, weight, height, and typical activity level.
The calculator app offered is designed to help you accurately determine your Rest Day Calorie Intake and subsequently your Fast Day intake for a tailored approach.
Обзор
5:2 Fast Diet Calculator, Tracker & Planner это программное обеспечение Commercial в категории (2), разработанная App Ktchn Ltd.
Последняя версия 5:2 Fast Diet Calculator, Tracker & Planner-4.4, выпущенный на 31.07.2024. Первоначально он был добавлен в нашу базу данных на 31.07.2024.
5:2 Fast Diet Calculator, Tracker & Planner работает на следующих операционных системах: iOS.
Пользователи 5:2 Fast Diet Calculator, Tracker & Planner дал ему Рейтинг 1 из 5 звезд.
Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)
Связанные продукты
| 24.12.2024 | REXprint 4.4 |
21.01.2025
|
Evernote 10.123.6.55122 |
21.01.2025
|
Mozilla Maintenance Service 134.0.2 |
21.01.2025
|
ImBatch 7.6.3 |
21.01.2025
|
3DMark 2.30.8354 |
App Store
с UpdateStar бесплатно.
Последние обзоры
|
Audials TV
Audials TV: ваш идеальный развлекательный центр для телешоу и фильмов |
|
 |
Greenshot
Делайте и делитесь скриншотами без усилий с Greenshot! |
|
MiniTool ShadowMaker Free Edition
Надежное решение для резервного копирования ваших данных с MiniTool ShadowMaker Free Edition. |
|
 |
Ultra Video Joiner
Легко объединяйте свои видео с помощью Ultra Video Joiner |
 |
Serial Port Redirector
Простая последовательная связь с помощью перенаправителя последовательных портов |
 |
FileFusion
Оптимизируйте и оптимизируйте свой цифровой беспорядок с помощью FileFusion от Abelssoft. |
UpdateStar Premium Edition
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Microsoft Edge
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Microsoft Update Health Tools
Microsoft OneDrive
